Дешевые авиабилеты онлайн

Бронирование, рассрочка и кредит

Поиск отелей в любой точке мира

Бронирование по лучшей стоимости

Туристические медицинские страховки

Гарантируем самые низкие цены

ЗАГРУЖАЕМ ФОРМУ...
Идет загрузка формы...
ЗАГРУЖАЕМ ФОРМУ...
Идет загрузка формы...
ЗАГРУЖАЕМ ФОРМУ...
Идет загрузка формы...

Станьте подписчиком

Предлагаем вам подписаться на получение новостей с портала дешевых авиабилетов EuroAvia.ru. Вы сможете следить за горячими предложениями и тем самым эффективно планировать путешествие.

Подписаться

Лучшие цены на email

Планируете купить наиболее дешевый авиабилет? Стоимость на авиабилеты изменяется практически каждый день. Чтобы "поймать" выгодный день покупки авиабилета, используйте наш сервис.

Подписаться

Работа после отдыха


работа после отдыха

Отпуск — это время отдыха, все проблемы и невзгоды, связанные с работой, остаются в офисе, полный релакс и отрешение. Чем веселее был отпуск, тем труднее настроиться на работу.

Чтобы настроить себя на привычный лад, стоит вернуться домой за несколько дней до окончания отпуска. Это позволит вам заново привыкнуть к дому, погодным условиям, стремительному ритму жизни. Начать выполнять повседневные дела, такие как, например, поход в магазин за продуктами, приготовление пищи, уборка дома и тому подобные дела, которыми вы обычно были заняты. В этот период приходит осознание того, что скоро нужно выходить на работу.

Как быстро настроиться на рабочий лад после отдыха.


В первые рабочие дни стоит обратить внимание на главные проблемы, косвенные - можно решить и потом. Это позволит вам справиться с заданной работой, куда хуже погрязнуть в мелочах при этом, не решая глобальные дела. Все же важные решения нужно принимать через пару тройку дней. Учеными было доказано, что, находясь в отпуске, человек глупеет ровно на двадцать пунктов по системе измерения IQ. После нескольких дней сообразительность поднимается на привычный уровень.

работа после отдыха
Великим заблуждением является теория «второго дыхания», она гласит о том, что работник, который вышел из отпуска работает более амбициозно, так как после отпуска его силы восстановлены, и усталости от труда нет. Организм человека должен адаптироваться к прежнему ритму, к тому что нужно просыпаться раньше, к тому что дел, которые нужно выполнить за день, стало больше. На это уйдет в среднем недели две. Чтобы снизить риск появления меланхолического настроения, или даже депрессии, стоит работать в малых дозах.

С медицинской точки зрения есть тоже некие советы. Не стоит пренебрегать витаминами и антидепрессантами. И это не обязательно химические препараты, а и природные источники, например, шоколад, солнечная и солевая ванна, мороженое. Для того, чтобы не навредить внешнему виду, в виду употребления калорийной пищи, в следствии увеличения веса, можно заменить шоколад прогулками на свежем воздухе, или же шопингом.

работа после отдыха
Утренняя зарядка придаст бодрости, и поможет проснутся получше самого крепкого кофе. Таким методом убиваются сразу двух зайцев, риск сонного состояния на работе снижается практически к нолю, а фигура и состояние здоровья имеют позитивные результаты.

Многие пытаются утолить усталость алкоголем, но от этого метода больше вреда, нежели пользы. Помимо пагубного влияния на здоровье, несколько часов эйфории вечером заменяются длительными мучениями с утра. Тут выбор очевиден.

Здоровый сон - самый лучший лекарь от усталости. Старайтесь не переедать на ночь, иначе организм будет работать ночью, переваривая пищу, и попросту не успеет отдохнуть. Чтение книги поможет сознанию настроиться на добрые красочные сны.



Добавить комментарии

Последние новости

Все, что Вы хотели знать о том, как найти, забронировать и купить авиабилет, оформить самую дешевую страховку для путешествия и многое другое.


как сэкономить заграницей

Как сэкономить в путешествии заграницей

Как экономить во время отдыха на авиабилетах, экскурсиях, передвижении, питании и проживании Путешествие – это крайне приятное и, как правило, крайне затратное мероприятие. Желая наконец-то отдохнуть...
Читать полностью

посетить Израиль

Почему стоит посетить Израиль?

Плюсы страны Израиль для туризма Когда у людей выпадает шанс съездить на курорт, то не каждый может понять, куда стоит ехать. В таком случае отличным вариантом будет Израиль. Ведь за десять...
Читать полностью

страны где меньше всего туристов

Страны, где меньше всего туристов

Когда вы думаете об отдыхе или путешествии за границу, вы, вероятно, представляете себе солнечную Испанию или катаетесь на лыжах в Альпах. Это одни из самых доступных туристических мест, которые...
Читать полностью