Дешевые авиабилеты онлайн

Бронирование, рассрочка и кредит

Поиск отелей в любой точке мира

Бронирование по лучшей стоимости

Туристические медицинские страховки

Гарантируем самые низкие цены

ЗАГРУЖАЕМ ФОРМУ...
Идет загрузка формы...
ЗАГРУЖАЕМ ФОРМУ...
Идет загрузка формы...
ЗАГРУЖАЕМ ФОРМУ...
Идет загрузка формы...

Станьте подписчиком

Предлагаем вам подписаться на получение новостей с портала дешевых авиабилетов EuroAvia.ru. Вы сможете следить за горячими предложениями и тем самым эффективно планировать путешествие.

Подписаться

Лучшие цены на email

Планируете купить наиболее дешевый авиабилет? Стоимость на авиабилеты изменяется практически каждый день. Чтобы "поймать" выгодный день покупки авиабилета, используйте наш сервис.

Подписаться

Что такое акклиматизация



Проводя время в далёких путешествиях, естественно, то, что человеческий организм подвергается влиянию от резких перемен климата, погоды, времени суток. В этот момент организм получает больший стресс. Ещё много лет назад, об этом и речи не могло идти, ведь путь в другую страну и в другое полушарие занимал не один месяц, а за это время человеческий организм постепенно адаптировался.

Акклиматизация туриста: что это?

акклиматизацияСегодня же попасть на другой край Земли можно за считанные часы, и этого времени не достаточно, чтоб так быстро перестроиться. Поэтому особенно ощутимые изменения в первый день и процесс акклиматизации в этот день является самым важным. От степени адаптации в новых условиях зависит все дальнейшее путешествие. По сути, процесс акклиматизации это не что иное, как приспособление организма к изменениям. Вот, к примеру, вылет был осуществлён в летнее время, а уже через несколько часов организм попал в студёную зиму. В этот момент организм в ускоренном темпе перестраивается с лета на зиму, что может сопутствовать даже повышение температуры.

Но рано или поздно, он все же перестраивается, и все функции нормализуются. Естественно, что в этот момент организм напряжён, ведь происходит его полная перестройка. В этот момент процесс акклиматизации к переменам может ощутить даже крепкое здоровьем человек, что уже говорить о людях с наличием какого-нибудь заболевания. На человеческий организм влияет не только перемена температуры, а доже обычная смена 10 градусной широты и долготы влияют на организм, так, как он вынужден отклониться от привычных норм, что само по себе уже является огромной нагрузкой. Подобный процесс происходит с человеческим организмом во время авиа перелётов. Чтоб хоть как, то уменьшить нагрузку лучше воспользоваться во время путешествия железной дорогой. В этом случае, организм получает постепенно порцию перемен. В основном акклиматизация организма после смены климата приходит в течение недели, то есть шесть или семь дней.

Реакция организма на перемену и процесс акклиматизации проходит двумя этапами. Во-первых, первые сутки, существенно снижается работоспособность, проявляется заторможенность, одолевает сонливость. Второй же этап приспособления, сонливость и усталость проходят, работоспособность повышается. Но если период адаптации затягивается и проходит в тяжёлой форме, следует задумать о возвращении его в обычную среду. Так уж сложен организм, что при любых переменах он проходит путь акклиматизации, и его ещё никому не удавалось обойти. Поэтому, примите, как совет, никогда не берите краткосрочный отпуск, зная о том, что вас ждут существенные изменения.

Так, как может выйти так, что ваш отпуск закончится, так и не начавшись. То есть пока организм перестроился, пора возвращаться домой.

Добавить комментарии

Последние новости

Все, что Вы хотели знать о том, как найти, забронировать и купить авиабилет, оформить самую дешевую страховку для путешествия и многое другое.


как сэкономить заграницей

Как сэкономить в путешествии заграницей

Как экономить во время отдыха на авиабилетах, экскурсиях, передвижении, питании и проживании Путешествие – это крайне приятное и, как правило, крайне затратное мероприятие. Желая наконец-то отдохнуть...
Читать полностью

посетить Израиль

Почему стоит посетить Израиль?

Плюсы страны Израиль для туризма Когда у людей выпадает шанс съездить на курорт, то не каждый может понять, куда стоит ехать. В таком случае отличным вариантом будет Израиль. Ведь за десять...
Читать полностью

страны где меньше всего туристов

Страны, где меньше всего туристов

Когда вы думаете об отдыхе или путешествии за границу, вы, вероятно, представляете себе солнечную Испанию или катаетесь на лыжах в Альпах. Это одни из самых доступных туристических мест, которые...
Читать полностью